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UT4M 2019
Bienvenue sur mon blog.
Il n'est jamais trop tard pour s'y mettre ! N'ayant jamais pratiqué de sport, je suis venu à la course à pied par hasard l'année de mes 40 ans.
Comment on devient sportif sur le tard ?
Lire ici.
Ce blog n’a pas la prétention de me mettre en valeur.
Outre le côté archivages, il a pour but de donner envie à d’autres de se lancer, ou simplement de découvrir.
L’idée m’en a été donnée après mon premier défi « trail », en août 2008 (98 km autour du Mont Blanc - CCC), avec une énorme envie de partager mes impressions. Et petit à petit, j’ai pris autant de plaisir à « raconter » qu’à courir …
Mes 10 premières années de courses à pied : découvrez la rétrospective dans le détail ici.
N'hésitez pas à me rendre visite régulièrement et me laisser vos commentaires. Merci.
Bernard. (Bernard RONGVAUX, Virton, Belgique)

"On ne s'arrête pas de courir parce qu'on vieillit, on vieillit parce qu'on arrête de courir"

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jeudi 14 novembre 2024

🌲 North Sea Trophy, Oostduinkerke (B)

 



  09-10-11 novembre 2024
 
 
 Le North Sea Trophy propose 3 courses d'orientation à la côte belge: 1 course dans la zone de dunes en bord de la Mer du Nord, 1 course urbaine dans la ville de Furnes (Veurne) et 1 course dans une zone de dunes coincées entre 2 zones d'habitat. De quoi bien se défouler...
A l'initiative du club local, le Kempische Oriëntatielopers (KOL).

Nous y faisons un déplacement de club SudOLux, avec 11 membres, chacun dans sa catégorie.

La météo s'annonce pas trop mauvaise, avec du vent mais pas de pluie, relativement douce.
Une première pour moi sur ce type de terrain, mis à part une étape sablonneuse lors des 5 jours de la St-Sylvestre l'an dernier.
Pour les 3 jours, le Centre de Course se trouve au même endroit à Oostduinkerke.




Nous logeons à proximité.

Pour l'anecdote : la particularité de la côte belge, c'est d'avoir  la plus longue ligne de tram au monde, le Littoral (Kusttram en flamand) ! 67 km et 68 arrêts entre La Panne (frontière française) et Knokke-Heist (frontière hollandaise).Nulle part ailleurs sur Terre, il n’est possible de voyager aussi longtemps en tram sans changer de ligne.





 
 JOUR 1 : SCHIPGATDUINEN – 9 NOVEMBRE 2024 (Départ : 12h45 – 15h00)
Terrain : Zone de dunes ouvertes, jouxtant la plage, combinée avec des dunes recouvertes de buissons épineux impénétrables, et comportant un réseau de sentiers sinueux. Sol sablonneux avec diverses dunes élevées.
Je courrai les 3 jours en catégorie H60. Ma carte du jour comporte 23 postes pour une distance à vol d'oiseau de 5,5km. Echelle 1/5000 - Départ à 13h19.


Le départ est le long de la route principale, au pied d'une dune. On n'aperçoit rien du terrain qui se cache derrière.. C'est en arrivant sur le dessus qu'on se rend compte que... "
ça va être compliqué" !!😊
Si je repère bien les premiers sentiers, après 200m, je suis déjà paumé..😁. Je mettrai quasi 18min pour trouver le premier poste, après en avoir visité 4 qui n'étaient pas sur ma liste, et, enfin, le n°4 qui m'a permit de me situer. Je me suis surpris à en rire, et me demander "à quelle heure il fait noir ??"....
Il est quasi impossible de suivre un azimut, on est obligé de suivre tous ces petits sentiers qui zigzaguent entre des zones de végétation basse impénétrable et d'une dune à l'autre. On en perd tous nos repères. 
Il faut un bon moment pour comprendre et "rentrer" dans la carte. Après, ça va mieux.
Par moment, on a l'un ou l'autre bâtiment comme repère, ça aide. La seconde partie, à partir du poste 12, vers la zone d'habitat, est bien plus facile, heureusement.
Au bout du compte, malgré les premières galères, j'y prendrai du plaisir, avec 3-4 photos à l'appui. Tant qu'à faire, je ne suis plus à quelques minutes près...






Finish !


Résultat : 01:56:26 - non classé par poste manquant. J'ai oublié le poste 6...

Ma carte avec mon parcours "chahuté" : plein de zigzags en passant d'une dune à l'autre. Bien usant dans le sable mou...


JOUR 2 : VEURNE (FURNES) – 10 NOVEMBRE 2024 (Départ : 10h00 – 12h15)
Terrain : Centre-ville historique et parc urbain pour tous les parcours.

Sur ce type de terrain, je suis plus à l'aise. Je peux sprinter dans les rues entre 2 postes. Ma vitesse de course m'avantage.
19 postes pour 3,3km. - 1/4000
Transfert en bus vers le départ en ville (15min).




Départ à 11h43. Je pars concentré et le resterai tout le long. Mis à part l'une ou l'autre petite hésitation sur le choix de cheminement, je réalise une  bonne course. Un vrai régal dans un centre ville agréable et varié.

Résultat : 00:39:02 - 18e/48




JOUR 3 : PLAATSDUINEN – 11 NOVEMBRE 2024 (Départ : 9h30 – 11h45)
Terrain : Zone de dunes ouverte combinée avec des dunes recouvertes de buissons épineux impénétrables, avec un réseau de sentiers sinueux. Sous-sol sablonneux avec diverses hautes dunes. Très courte section  urbaine entre les deux zones de dunes.

Je suis content de retrouver les dunes. Après la première expérience du premier jour, je sais maintenant comment aborder ce terrain.
Nous avons une neutralisation (max 1 min) entre les 2 zones lors de la traversée d'une route (postes 15-16). A cet endroit, nous devons retourner la carte pour la deuxième partie.
24 postes, 5,9 km - 1/5000
Départ à 11h01 (le 11/11 à 11h...😂)


Cette fois, je prends vite mes repères et me dirige direct vers le poste 1. Cool. 
Je réalise une relativement bonne course, avec malgré tout l'un ou l'autre petit "jardinage" (poste 6 notamment, encore..)

Vue générale du terrain...


Le dernier poste se trouve en bas de la grande dune située juste à côté du centre de course. Descente "au taquet" !!





Résultat : 01:24:11 - 28e/49

Résultat global 3 jours: NCL, à cause du poste manqué le premier jour...

Une belle expérience sur ces terrains très différents  et une bonne ambiance club !
Vivement la prochaine....😊