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UT4M 2019
Bienvenue sur mon blog.
Il n'est jamais trop tard pour s'y mettre ! N'ayant jamais pratiqué de sport, je suis venu à la course à pied par hasard l'année de mes 40 ans.
Comment on devient sportif sur le tard ?
Lire ici.
Ce blog n’a pas la prétention de me mettre en valeur.
Outre le côté archivages, il a pour but de donner envie à d’autres de se lancer, ou simplement de découvrir.
L’idée m’en a été donnée après mon premier défi « trail », en août 2008 (98 km autour du Mont Blanc - CCC), avec une énorme envie de partager mes impressions. Et petit à petit, j’ai pris autant de plaisir à « raconter » qu’à courir …
Mes 10 premières années de courses à pied : découvrez la rétrospective dans le détail ici.
N'hésitez pas à me rendre visite régulièrement et me laisser vos commentaires. Merci.
Bernard. (Bernard RONGVAUX, Virton, Belgique)

"On ne s'arrête pas de courir parce qu'on vieillit, on vieillit parce qu'on arrête de courir"

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vendredi 1 janvier 2021

🏃 Agenda 2021




                      2021


 
🔅 La pandémie COVID-19 sévit toujours en ce début d'année, beaucoup de choses restent encore incertaines.. Espérons pouvoir épingler des dossards au plus vite, dans les meilleures conditions !
Par contre, côté "peste porcine", cette fois on en est quitte. Le territoire est reconnu "indemne" et peut à nouveau être parcouru entièrement, même s'il reste sous surveillance encore une année.

Annulés et reportés, les défis de l'année restent le MIUT ( Madeira Island Ultra Trail - 85km) fin avril et l'UTMB (Ultra Trail du Mont Blanc - 170km) fin août, pour lesquels nous sommes  repris d'office ! Croisons les doigts....
Pour le reste, l'incertitude nous met sur la réserve. Essayons de trouver d'abord quelques courses pas trop lointaines ni trop coûteuses afin de se remettre dans le coup. 

Vous ne manquerez pas de découvrir cela au fur et à mesure dans ces pages.

 

Janvier et Février sont encore bien impactés, annulations en série:
- 16 janvier : entraînement Orientation du SudOLux = ANNULE
- Karim'Hoc (Orientation) prévu le 06/02, reporté au 27/02 et finalement remplacé par un exercice OFF en départs individuels le 27/02
- 13 février : Trail de Cugnon = ANNULE
- Star Trail : prévu le 27/02, reporté au 06/03 et finalement ANNULE
- le 
MIUT ( Madeira Island Ultra Trail - 85km) prévu fin avril est reporté au 20 novembre 2021
- 06 mars : Régionale Orientation SudOLux = ANNULEE et remplacée par un entraînement club


🌲 - 13 au 21 février  : stage de Carnaval, sur le même principe que celui de Noël 2020 
 Ma sélection :
- Herbeumont, tous postes, 37 postes. Vaste plateau entouré de vallées très encaissées.
- Libramont, 7,5km, 18 postes. Terrain quasi plat avec beaucoup de repères.
- Suxy, 7,8km, 17 postes. Vrai-Faux-Manquants = exercice pas évident, il fallait être certain de se trouver au bon endroit. La balise s'y trouve-t-elle, est-elle au bon endroit ?? Vaste terrain de jeu avec 2 vallées très encaissées.

🌲 - Samedi 27 février  : Karrim'OFF , Porcheresse (B)
Le KARRIM’HOC est un « Raid Forestier » se déroulant sous la forme d’une course ou d’une randonnée d’orientation par équipes de 2, habituellement étalée sur 2 jours mais remplacée par une activité d’orientation renommée Karrim’Off et réduite à un jour en 2021 vu la situation sanitaire incertaine. Sur cartes IGN.
Au départ, on reçoit une carte IGN sur support indéchirable et la localisation des postes est donnée sous forme d’un « roadbook » donnant la description des postes et présentant un extrait de carte permettant de situer la balise sur la carte générale. Il n’y aura pas de classement.
 Résultat :  04:58 une belle balade !!                                                         compte-rendu

🌲 - 3 au 18 avril  : stage de Pâques, sur le même principe que celui de Carnaval
 Un vrai plaisir de découvrir de nombreux bois de notre région, voire plus loin....
5 cartes sélectionnées.                                                                               
compte-rendu


 🌲 - samedi 24 avril : Raid O Lux, Herbeumont (B)    
Raid d'orientation en mode "light"
Circuit 2 - 12,9km - 23 postes             
Résultat :  03:54 - 17km et 760m D+  - Tous postes trouvés !                   compte-rendu

 

  🌲 - dimanche 13 juin : Régionale 6 circuits, Vlessart (B)    
L'organisation annuelle du club...           
Résultat :  ce ne fut pas tout simple.....                                                            compte-rendu

 

   🌲 - 03 et 04 juillet : Transforestière, Engreux(B)    
Un week-end chargé....           
Résultat :  assez hard ! Entraînement montagne...                                    compte-rendu

 

   🌲 - 12 septembre : Belgian Club Relay, Lagland(B)    
Dans le domaine militaire de Lagland           
Résultat :  fait un parcours du jour, Short Difficult, 4,4km - 14 postes  / 16e/23                  

 

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🏃 Samedi 13 mars Trail Séries #1, Dinant (B) - 21km - 743mD+
https://www.trail-series.be
Un trail OFF très bien organisé, balisé et chronométré. Un vrai plaisir !
 Résultat :  02:09:45                                                                                             compte-rendu

🏃 Lundi 22 mars Trail Séries #2, Manhay (B) - 20km - 493mD+
https://www.trail-series.be
2e date de ces trails OFF...
 Résultat :  02:24:42                                                                                             compte-rendu


🏃 Lundi 05 avril Au Fil du Bocq, Evrehailles(B) - 17km - 500mD+
  https://www.bailrun.net/
En interlude des Trail Séries...
 Résultat :  02:01:45  - Terrain connu, mais parcours varié.                  compte-rendu


🏃 Vendredi 09 avril Trail Séries #3, Stavelot (B) - 22km - 402mD+
  https://www.trail-series.be
3e épisode...
 Résultat :  02:22:23                                                                                             compte-rendu


🏃 Dimanche 25 avril Trail Séries #4, Namur (B) - 21km - 578mD+
  https://www.trail-series.be
4e épisode...

 Résultat :  02:23                                                                                                 compte-rendu 

 

🏃 Samedi 08 mai Trail Séries #5, Andenne (B) - 19,2km - 590mD+
  https://www.trail-series.be
5e épisode...
 Résultat :  02:01                                                                                                  compte-rendu


🏃 Mercredi 19 mai Trail Séries #6, Louvain-la-Neuve (B) - 19km - 262mD+
  https://www.trail-series.be
6e épisode...
 Résultat :  01:47                                                                                                  compte-rendu


🏃 Samedi 05 juin Trail Séries #7, Saint-Hubert (B) - 18,3km - 446mD+
  https://www.trail-series.be
7e épisode...
 Résultat :  01:56:04                                                                                               compte-rendu


🏃 Samedi 19 juin Les Forges de la Forêt d'Anlier, Habay-la-Neuve (B) - 19km
 https://lesforgesdelaforetdanlier.be/
édition particulière COVID...
 Résultat :  01:58:30 - 8e V3 - et une belle ambiance !                            compte-rendu


🏃 Samedi 05 juin Trail Séries #8, Han-sur-Lesse (B) - 20,1km - 400mD+
  https://www.trail-series.be
8e épisode...
 Résultat :  02:12:12                                                                                               compte-rendu


🏃 Dimanche 11  juillet Trail Séries #9, Spa (B) - 30,1km - 804mD+
  https://www.trail-series.be
9e épisode...
 Résultat :  03:32:23  . Déçu par une grosse partie du parcours, je termine "dans le dur"...                                                                                                                                           compte-rendu


🏃 Dimanche 18  juillet UTTJ, Un Tour en Terre de Jura, Saint-Claude (F) - 50km - 2500mD+
http://uttj.fr/
Celui que l'on devait faire un jour....
 Résultat :  Finisher en 09:24:56  . Dur, avec un pied blessé....       compte-rendu

 

🏃 Samedi 21  juillet Trail des Forges de Buré d'Orval, Charency-Vezin (F) - 10km 
https://www.challengetraildupayshaut.com
Juste pour tester mon pied avant l'UTMB, après 1 mois d'arrêt....
 Résultat :  test réussi et positif !   

 

🏃  27 - 28  août Ulra Trail du Mont-Blanc, Chamonix (F) - 172km - 10000mD+
https://utmbmontblanc.com
LE défi de l'année, attendu depuis 4 ans !!

 Résultat :  Abandon au km 50. Manque cruel d'entraînement....                     compte-rendu

 

🏃 Dimanche 19 septembre Trail Cool My Run, Cosnes-et-Romain (F) - 14km - 180mD+
http://www.coolmyrun.com
Histoire de se remettre dans le bain..
 Résultat 01:14:58                                                                              

 

🏃 🚴‍♂️🚣‍♂️ Dimanche 10 octobre Lorr'N Raid, Fort Pélissier, Bainville-sur-MadonCD (F-54)
CD54 Triathlon-Lorr'N Raid
En découverte, pour changer...

 Résultat :  09e /44 - 04:12:52 - 36,2km                                                                       compte-rendu



🏃 Du 23 au 30 octobre Les sentiers du Selvaggio Blu, Sardaigne (It)
https://marcher-courir-decouvrir.jimdofree.com
Une nouvelle contrée à découvrir, en mode rando ...
Résultat Superbe, même si la météo ne fut pas pleinement au rendez-vous


🏃 Dimanche 07  novembre Semi-marathon Marcel Kiefer, Hussigny (F) - 21km 
https://oms-hussigny-godbrange.fr/
Pour la Xe fois...
 Résultat :  bonne gestion de course. 01:52:00 - 26e/63 - 2e/10 M5


🏃 Samedi 27  novembre Trail nocturne de la Croix Labbé, Hussigny (F) - 11km 
http://www.traildelacroixlabbe.caphg.net/index.php
Pour la 5e fois...
 Résultat :  bonne gestion de course. 01:00:26 - 64e/282 - 1er /9 M5      compte-rendu


🏃 Samedi 11  décembre Urban Trail Malines, Malines (B) - 10km 
https://www.sport.be/urbantrailseries/fr/
Découverte originale de la ville.
 Résultat :  pas de classement. Un bon moment...                                               compte-rendu



🏃 Samedi 18 et dimanche 19 décembre La 1418 Noctrail, Noyon -14km + la Corri'Roye, Roye - 6km (F) 
http://www.la-1418.com/noctrail/
Retrouvailles des amis de Carlepont...  un sacré bon week-end course !!   
Résultat trail : 01:22:54 - 46e/145  - 1e/3 M5                                                           compte-rendu


TOTAL kms : CALG : 2 = 20km
                         Trail : 413

TOTAL = 433 km (+ COrientation)



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