20 km - 500 m D+
 |
| Le club des "rouges" était bien présent, avec quasi 20 coureurs.. |
2e manche du Challenge Trail du Pays Haut. Et 3e participation pour moi sur ce 20 km.
Le parcours est inchangé, mis à part la suppression, sur la fin du parcours, du passage dans le terrain de moto-cross; boucle remplacée par une autre entre le 2e et 3e km, pour garder la distance. Parcours très varié , pas facile...
Météo au top, un peu fraîche le matin, mais idéale pour courir, plein soleil.
D'emblée, je sens que je n'ai pas les jambes des grands jours.
J'ai l'impression d'être déjà à la peine dans la première grosse difficulté au ... premier km. Côte de 500m de long avec une pente à 15%..
J'ai l'impression d'être déjà à la peine dans la première grosse difficulté au ... premier km. Côte de 500m de long avec une pente à 15%..
Pareil dans le passage de la ravine, km 6, petite grimpette assez courte, mais toute en rochers.
Sur les agréables sentiers en mono-traces, c'est des hauts et des bas : par moment, j'ai l'impression de me traîner, à d'autres, ça relance bien. Bizarre.. Bon, c'est comme ça..
Sur la fin, après la dernière difficulté au km 17, je donne tout. C'est tout en descente sur route, à fond les manettes...
Finalement, j'atteins mon objectif : 02h12 en 2024, 02h11 en 2025, j'espérais faire 02h10 cette année. Bingo, c'est fait ! 😀
