🏃 Trail du D+, Cugnon (B)

 

Hard'n Trail

Samedi 12 février 2022

22 km - 1100m D+ 

 

 

 

Un profil en "dents de scie" n'a jamais été aussi vrai !!

Me suis décidé en dernière minute lorsque j'ai vu qu'on pouvait s'inscrire encore jusqu'à 2 jours avant..

Cugnon, c'est une belle région de nos Ardennes et pas très lojn de chez moi. Alors pourquoi s'en priver ? De plus la météo s'annonce au beau fixe, juste un peu froid le matin (-4°C)...

C'est avec un déficit de sommeil sur la semaine et une petite surcharge de travail (eh oui, même pensionné, ça arrive encore 😀) que j'aborde cette course. Donc, pas d'objectif précis, juste la découverte du terrain et se faire plaisir...

J'y croise pas mal de visages connus, c'est sympa !

L'organisation semble bien au point: CSV, masques, distanciation, différents petits chapiteaux, bar extérieur. Salle vestiaire pour se changer.  Chauffages d'appoints pour l'attente. Bien !!

 

 

 

 

 

Petit briefing quelques minutes avant le départ : "Ne vous emballez pas, gardez-en sous le pied, après le ravito au km13, ça va piquer !!"
Musique d'ambiance et c'est parti !!

 

Oli Run, ze trailer  connecté ...😀. Merci pour les photos.

 

 

 

Comme à mon habitude maintenant, je démarre gentiment le temps de bien entrer dans le rythme après 3-4 kms. Là, sans forcer, je remonte petit à petit dans le peloton. 

Très vite, le profil se dessine.. Puis, on doit déjà traverser un gué pas très praticable;  les pieds mouillés..

Sans tout détailler, le parcours est très agréable et très varié. Entièrement en forêt, mis à part l'une ou l'autre traversée de route. Très peu de plat, mais après chaque côte, suit une descente qui permet de récupérer et relancer. En tout cas, jusqu'au ravitaillement. Là, au 13e km, on s'est déjà farci 4 belles côtes, avec des déclivités importantes. Mais elles sont bien passées.. Et quelques belles descentes où je me lâche.

 

C'est ensuite que ça se corse, comme annoncé ... 😁

Les 6 côtes suivantes (sans compter certaines descentes...) sont de véritables murs sur certaines portions. Et la fatigue n'aidant pas, sans les bâtons, j'ai de plus en plus dur à les gravir. Les 2 dernières me seront particulièrement pénibles, m'imposant l'une au l'autre pause en pleine ascension. Limite crampes , je dois limiter mon énergie et mes relances. Malgré tout, je  m'efforce de trottiner jusqu'à l'arche d'arrivée.

Non, on ne montera pas cette butte....Mais une autre cachée derrière !!

Pfffff ! Une pause s'impose !

OUF ! Ce fut du costaud !! Mais satisfait de mon résultat.

 

 

 

 

Cette belle météo (malgré un vent frais) incite à la détente et à prolonger un peu l'après-midi avec les potes...

Résultat : 03:06:33 - 115^e/191 - 2^e/5 V3

(crédits photos ; Bernard, OLI Run, Pierre BAAR)