• La Grimace du Grand Georges

http://www.trailattitudefamennoise.be/ Dimanche 20 mai 2012 28 km - 500m D+ J'ai une petite affection pour ces trails qui ont des noms particuliers : Traces des Ducs de Savoie, Tombeau du géant, Trail du Chevalier, la Bouillonnante, les Gendarmes et les Voleurs, le Four à Chaux, ....C'est donc naturellement que "La Grimace du Grand Georges" m'a attiré ! Et puis, à 1h de route, ce n'était pas s'en passer. Et puis...les organisateurs étaient à notre 1er Trévire Trail 15 jours plus tôt, alors la politesse, ça nous commaît ;-) Dorénavant, c'est sous les couleurs du "Trévire Trail Club" (TTC pour les intimes) que nous officierons. Notre intendance est déjà sur place à notre arrivée, dossards retirés, auvent et table dressés, saucisson et Orval fin prêts !! Le ton est donné. Mais avant, va falloir les mériter... des dossards "affiche", une grande prise au vent :-))) Céline est de la partie, mais pas très en forme. Nous ferons chacun notre course. Repérage des lieux, parcours, profil... Le profil est simple à retenir: en bosse de chameau, deux grosses bosses entrecoupées par un gros creux, environ 1/3 pour chaque. Mise en grille, briefing : récapitulons, faut suivre le balisage "flèches TAF sur panneau" et/ou "rubalise bleu Mizuno" et/ou "rubalise blanche CBC" et/ou "fléchage peinture orange". C'est simple, non ? 11h. Alors que les "80" tournent depuis 5h, les "55" depuis 3h, nous nous élançons sous une température idéale (pour moi ...) d'environ 20°, et orageux. Les "28" et 17" regroupés, ce sont environ 240 participants qui s'élancent (respectivement 130 et 110). Les premiers km servent de mise en jambes, d'abord sur route asphaltée, puis chemins empierrés. Ca monte doucement, mais longtemps, de longs faux-plats. J'attends avec impatience un peu plus de "technique". J'adopte un rythme régulier et pas trop rapide. C'est ça, la flèche orange ?? Un beau petit château que l'on va ...éviter! Dommage... Certains chemins paraîssent interminables...Premier ravito au 9e km, et séparation des parcours, je fais un ravito-en-vol. Et il faut attendre encore quelques km pour apercevoir -enfin- du vrai dénivelé : falaises en vue !! Là, c'est un régal, de vrais chemins tortueux, caillasses et racines, changement de rythme, passage en bord de falaise (assez dangereux même, faut pas avoir un malaise ici...). Mais cela ne dure pas très longtemps (et bien non, c'est pas la montagne tout de même, faut pas rêver...) et on arrive assez vite au ravito du 15e. Petit Coca, un bout de chocolat, et c'est reparti de plus belle. En fait, je devrais dire de moins belle, car le plus beau passage est bien derrière nous et nous n'en reverrons pas de ce style. Mis à part l'un ou l'autre petit chemin "single track" et passage en sous-bois agréable, ça tire en longueur sur d'autres chemins asphaltés ou empierrés bien roulant. Trop à mon goût... Céline m'appelle, elle est à la rammasse au 18e, trop chaud pour elle, pas assez de changements de rythme. J'en suis au 24e et je trouve le temps long. J'en viendrai même à marcher par lassitude. Puis, en compagnie d'un autre concurrent dans le même état (d'esprit...) que moi, nous sommes rattrappés par le 1er des 80km, en relativement bonne forme, qui se dit "épuisé", et se paie le luxe de nous distancer. Je me remotive à le suivre. Ce que j'arriverai à faire pendant ...2km environ, le long des prairies. Heureusement, en finale nous retrouvons de petits passages agréables en sous-bois, le long d'un parcours "Vita" (qui me réconcilie un peu avec ce parcours) jusqu'à rejoindre le tunnel enprunté au départ et dont le bout nous assure d'être arrivés. Là ...le bout du tunnel ! Un dernier sprint pour garder ma place et sauver la face devant le photographe officiel (ainsi que celui des Trévires)! Résultat : 2h49'09 - 42e/129 Céline est arrivée au bout (elle arrive toujours au bout...) en 3h22'12 (90e).Ce fut surtout la "grimace" de Céline, aujourd'hui! La "récompense" promise est bien là : une bonne trappiste sous l'auvent, juste avant la douche. Il était temps car l'orage gronde au loin et finira par s'abattre sur nos épaules peu de temps après notre arrivée (la "drache" nationale), et surtout sur celles des coureurs encore en piste! Un parcours qui ne restera pas gravé dans ma mémoire. Mais cela n'enlève rien au "Trail Attitude Fammenne" dont l'accueil, la bonne humeur et l'organisation sont sans faille (mis à part le manque de verres..d'Orval!). Cela nous encourage donc à trainer quelque peu et féliciter les derniers arrivants des longs parcours, arrivés presque dans l'anonymat. Mais j'ai entendu dire du bien des grands parcours, alors pourquoi pas le 55, voire 80 une autre fois ??

• Trail des Trévires

Samedi 05 mai 2012

12 - 25 - 55 km

Cette fois, c'est en tant que co-organisateur que j'officie, sur mes terres !!

C’est dans un cadre très particulier et normalement inaccessible au public que se déroule la première édition de ce trail des Trévires.

Sur un terrain détrempé par les orages de la veille, un peu plus de 170 trailers se sont lancés à l’assaut des difficultés de ce premier rendez-vous en Gaume. Premier rendez-vous déjà international, puisque nous pouvons compter sur des présences belges (évidemment..!), françaises, luxembourgeoises, allemandes et hollandaises !
Si l’on pouvait penser que le parcours était relativement plat et roulant, c’était sans compter sur les petites surprises que réserve le domaine militaire de Lagland. Complètement interdit au public en temps normal, les organisateurs, le tout récent Trévire Trail Club, ont obtenu l’autorisation spéciale de traverser cet endroit particulier.

Le ton était donné dès 09h30, avec un départ commun pour les 3 distances (12, 25 et 55 km) avec 4 boucles sur les pistes de char avant de se lancer sur la Mer de sable.

On se croirait alors plus du côté de la mer qu’en pleine forêt gaumaise ! Impressionnant, alors que les trailers n’ont parcouru que .... 2 km… Et si la pluie a rendu le sable plus dur, elle a bien rempli les nombreux trous d’eau.

Les amateurs de la petite distance (Mini Trail des Sables), en furent quitte pour revenir, toujours à travers le domaine, par des chemins de traverse pour visiter le «gros chêne» et le «village fantôme», longer la Mer de sable, à nouveau les 4 boucles et franchir le «mur» d’arrivée (une dernière escalade et un escalier) sous la bannière de drapeaux, retour commun aux 3 parcours.

Les « moyennes distances » (Trail de la Madelon), les plus nombreux, quittent le domaine après 6 km pour franchir la route en direction du Fourneau David, chemins relativement roulant sans grosses difficultés, bifurquer par un agréable chemin en descente dans un bois de sapin, reprise d’un chemin empierré et retour via la carrière en direction du domaine, pour une finale semblable au 12 km.

Les « grands » (Trail du Trou des Fées), moins nombreux, s’aventurent bien plus loin. S’ils récupèrent sur des chemins d’abord bien roulant, ils sont freiné au km 16,5 par un…passage à gué (Laclaireau). Les plus téméraires s’y lancèrent-ils ? Les plus prudents empruntèrent le petit pont que l’on découvre en dernière minute…

Puis ce sera les 25km les plus accidentés, avec par moins de 900m de D+ répartis sur 9 belles côtes. A noter au passage la côte du moto-cross (Ethe) au km 22, le Trou des fées à Croix-Rouge au 29e, la boucle aller-retour à l’emblème du club, la Moissonneuse des Trévires, à Montauban (km 35).

Les 12 derniers km sont communs avec le 25, mais avec les boucles en moins à l’arrivée. Les quelques belles averses de l’après-midi ont suffisamment « égayé » les chemins du 55.

Les parcours se sont bouclés respectivement pour les 12, 25 et 55km en 53’11, 1h45’55 et 4h 59’41. On pouvait noter la présence de quelques « pointures » sur cette première édition, notamment sur la grande distance, avec un ancien champion de Belgique d’orientation (1er), finisher UTMB et Diagonale des fou (2e)et finisher UTMB (3e).

Sans compter la présence de la championne d’Europe du 100 km sur route, 2e femme. Les premières et troisièmes femmes étant des CCC-istes.

Avec la trappiste locale (incontournable !!!),

un repas « Gallo Pinto » et un pain-saucisse, la symbolique remise des prix se clôtura par un tirage au sort des dossards avec à la clé une participation à la Transtica au Costa Rica. Le hasard a voulu que ce prix soit attribué à la première dame du 55km ! Une belle récompense ! (??)

Résultat : Une belle édition donc pour cette première, avec les incontournables petits problèmes de jeunesse, que la petite équipe des Trévires s’attelle déjà à résoudre pour l’an prochain. 

 

 

Album  photos + compte-rendu ici

• La Bouillonnante

http://www.la-bouillonnante.org/ Samedi 21 avril 2012 24 km - 1200m D+ Après une bonne récupération de l'EcoTrail de Paris, je me sentais bien prêt et motivé pour attaquer ce "monument" belge (le plat pays, disent certains....) qu'est "notre" Bouillonnante. Je me limite volontairement au 24 km, histoire de vraiment me faire plaisir jusqu'au bout. C'est de bonne heure et sous un ciel très menaçant accompagné d'averses et par une température fraîche ( quelques degrés tout au plus), que nous nous rendons, Céline et moi, dans le fief du centre hautement historique de Godefroid de Bouillon (bon, rassurez-vous, je ne vais pas vous faire un cours d'histoire). Ce sera en quelque sorte notre croisade (ouais, facile....)! Retrait des dossards, et nous sommes juste à temps pour encourager les vaillants combattants du 50 km qui partent à l'assaut! Le temps de nous équiper et c'est à notre tour de nous retrouver dans la cour d'honneur du château. Dernières consignes : "Prudence et vigilance, le terrain est très gras", nous "rassure" l'organisateur. Après les passages à gué de l'an dernier, c'est le retour aux "échelles" (vous comprendrez plus loin...) et le traditionnel mur (The Wall) avec sa montée chronométrée « verticale », 600m de montée avec un D+ de 150m.(meilleur temps: 06 min) Petite inconnue du jour : le comportement de ma dernière acquisition, les Salomon Speed-Cross, dont ce sera la première sortie. Mais je pense honnêtement que ce sera un petit plus aujourd'hui... 09h15. C'est avec les baskets toutes propres et toutes neuves que nous nous élançons vers le bas de la Ville, le long de la Semois. La traversée du camping (macadam) suivie d'une section pavée bien humide montre bien le comportemnt bizarre des "bouchons" de ces chaussures sur ce revêtemnt. Le bas-côté herbeux s'impose de suite !! Heureusement, c'est de courte durée et la première difficulté arrive rapidement. Et là, c'est tout l'inverse, les semelles bien crantées sont un net avantage et procurent un sentiment de sécurité et un vrai plaisir de course. S'ensuivent une belle descente, passage de ruisseau, single track en crête avec racines et de belles plaques de schiste, et ...une belle averse de grêle pour faciliter le tout ! Déjà le premier ravitaillement du 12e km. Je zappe. Dès la fin de la passerelle, c'est le pointage de "The Wall". Mais bon, pas de folie. L'accroche de mes Salomon est un réel atout, et je me permets d'en doubler l'un ou l'autre en perdition...La montée se fait en 2 parties, avec une petite relance, et finit par un mur, un passage dans les rochers. Dès le sommet, je relance et reprends mon rythme. Tout roule... 2 km plus loin, ça bouchonne : ce sont les fameuses échelles. "A droite, échelles, à gauche, les cordes". Ah, c'est nouveau ça! Je teste donc le passage "cordes", pour changer. C'est aussi raide et glissant qu'une piste noire de ski!! Et arrivé en bas, il faut remonter...par une échelle! A peine le temps de relancer, avec prudence, qu'un nouveau bouchon se présente. Plus sérieux, cette fois...Cela dure plus de 10 min. On se refroidit. "Chacun son tour, poussez pas derrière, restez dans la file...soyez sportifs". C'est enfin mon tour : ah oui effectivement, difficile d'aller plus vite, c'est à la verticale !! S'ensuit un passage des plus délicat, d'anciens éboulis, il faut s'accrocher, pas le droit à l'erreur ou c'est la glissade dans la rivière. Pas de photos, je préfère assurer ma propre sécurité, et de toutes façons, les mains pleines de boue, le Lumix n'aurait pas apprécié (déjà qu'il est un peu humide...). Ouf, on peut enfin relancer et réchauffer la "mécanique". Une belle apparition du soleil y contribue. Mon rythme est bon, je n'ai aucune idée de mon temps, je n'ai ni montre ni GPS, contrairement à mes habitudes. Je fais ma course au feeling. Les jambes sont bonnes, le souffle aussi; un peu de marche au sommet des côtes, rythme ralenti sur certains passages pour m'économiser; je fais une bonne gestion de ma course. Seule indication, le passage au 2e ravito, c'est le km 18. Plus que 6 ! Troisième bouchon (décidément...on croirait les départs en vacances :-): cette fois il s'agit du franchissement d'un rocher par une équipe "goélette" avec une personne à mobilité réduite. Chapeau, les gars, faut le faire !! Au loin, dans le fond de la vallée, l'abbaye de Cordemois, les soeurs petites "cousines" d'Orval. Nouvelle relance jusqu'à ce que je pense être la dernière "ascension", vers le belvédère. Le soleil est revenu. On entend les tam-tam du sommet. Je me régale d'avance de la suite. Coup d'oeil rapide sur la vallée, Bouillon est là, le château est en face. "Plus que" descendre et ...remonter. La descente en lacets est un vrai régal, avec une bonne accroche dans ce terrain gras, je dépasse à nouveau; "Attention, je passe à droite...à gauche....merci!". Traversée du dernier pont, virage à gauche, le mastodonte de pierre me nargue, mais je n'en ferai qu'une bouchée, l'arrivée est là, toute proche! Le chapiteau, le podium: c'est fait !! En moins de temps qu'en 2009 , alors que les conditions étaient bien plus dures! (14 min de moins, sans compter les 60 photos, à raison de 10 sec par photo, cela fait 10 min de "perdues" :)) Merci Salomon, ce fut un régal !! Résultat : 03:22:33 - 210e/644 - 18e/81 V2H Et quid de ma Céline dans tout ça ? Et bien, elle a souhaité faire "sa" course seule, pour voir comment elle pouvait gérer. Je pense que l'élève a bien appris sa leçon, car elle termine en relativement bonne forme. Equipée aussi de Speed-Cross, elle a doublé pas mal de concurrents pour terminer avec un temps plus qu'honorable. J'ai à peine eu le temps de souffler un peu, de boire ma bière, et de m'abriter d'une forte averse de grêle (!!!) pour avoir juste le temps d'immortaliser son arrivée. Résultat : 03:51:53. (368e - 18e/63 V1F) Une bonne douche bien chaude. Nous prolongerons notre après-midi en attendant nos compatriotes embarqués sur la longue distance. Soit plusieurs heures d'attente encore (et quelques bières...) dans une ambiance très amicale. Ah, c'est ça aussi, le trail.