Bienvenue

UT4M 2019
Bienvenue sur mon blog.
Il n'est jamais trop tard pour s'y mettre ! N'ayant jamais pratiqué de sport, je suis venu à la course à pied par hasard l'année de mes 40 ans.
Comment on devient sportif sur le tard ?
Lire ici.
Ce blog n’a pas la prétention de me mettre en valeur.
Outre le côté archivages, il a pour but de donner envie à d’autres de se lancer, ou simplement de découvrir.
L’idée m’en a été donnée après mon premier défi « trail », en août 2008 (98 km autour du Mont Blanc - CCC), avec une énorme envie de partager mes impressions. Et petit à petit, j’ai pris autant de plaisir à « raconter » qu’à courir …
Mes 10 premières années de courses à pied : découvrez la rétrospective dans le détail ici.
N'hésitez pas à me rendre visite régulièrement et me laisser vos commentaires. Merci.
Bernard. (Bernard RONGVAUX, Virton, Belgique)

"On ne s'arrête pas de courir parce qu'on vieillit, on vieillit parce qu'on arrête de courir"

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lundi 3 novembre 2025

🏃 🌲 En attendant la prochaine...

 

Rien depuis le Galibier mi-août ??

Que nenni, mais pas de compte-rendus potentiels..

En fait, il n'y a guère de week-end calme.. Se sont enchaînés :

🌲 Dimanche 31 août :  O2Lux Anlier (Orientation - organisateur) : voir ici

-🌲  Samedi 6 septembre:  O2Lux Rabais Nord-Croix-Rouge (Orientation - organisateur) 

🌲 Dimanche 7 septembre:  Championnat de Belgique Middle Distance
Chantemelle 

🏃 Dimanche 14  septembre: TRAIL Urbain Longwy, Longwy(F) - 21 km - 400 m D+ 
3e participation (2022 - 2024) - Bonne course, bel effort..
Résultat : 02:02:00 - 1e/3 M6H

🏃 Samedi 20  septembre: La Solidaire, ROX Rouvroy (B) .
Course - ballade en Bécasine pour personnes à mobilité réduite (organisation) 
http://www.lasolidaire.be/

 Samedi 27 et Dim 28  septembre: Maquett'Show, organisation du salon de la maquette et modèles réduits à Virton, pour les 40 ans du club Modéligaume.
Voir ici

- 🌲 Sam 4 et Dim 05 octobre:  Stage d'Orientation en Champagne
Traditionnel stage du club SudOLux en Champagne, 3e année.
Résultat météo capricieuse; courses en forêt et urbaines.   compte-rendu

-🌲  Dimanche 12 octobre:  O2Lux Diekirch City
Belle course d'orientation en ville. Un régal !

-🏃  Dimanche 19 octobre:  Jogging du TT Virton, Challenge des Allures Libres de Gaume, 41e manche (organisation)
Belle journée d'automne. 376 coureurs.

 -🌲  Dimanche 26 octobre:  O2Lux Rabais Sud-Bon Lieu (Orientation - organisateur) -  voir ici

-  🏃 Dimanche 02  novembre: Course Marcel Kiefer, Hussigny (F) - 21 km  
Bénévole serre-file, fermeture du parcours 21km
Résultat : 02:48, avec la dernière concurrente. 

Pas le temps de s'ennuyer... :-) 

 

Alors, la prochaine, ce sera Les Foulées Gorcéennes contre le Cancer - Gorcy (54) - Le 9 Novembre 2025 - 21 km.