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UT4M 2019
Bienvenue sur mon blog.
Il n'est jamais trop tard pour s'y mettre ! N'ayant jamais pratiqué de sport, je suis venu à la course à pied par hasard l'année de mes 40 ans.
Comment on devient sportif sur le tard ?
Lire ici.
Ce blog n’a pas la prétention de me mettre en valeur.
Outre le côté archivages, il a pour but de donner envie à d’autres de se lancer, ou simplement de découvrir.
L’idée m’en a été donnée après mon premier défi « trail », en août 2008 (98 km autour du Mont Blanc - CCC), avec une énorme envie de partager mes impressions. Et petit à petit, j’ai pris autant de plaisir à « raconter » qu’à courir …
Mes 10 premières années de courses à pied : découvrez la rétrospective dans le détail ici.
N'hésitez pas à me rendre visite régulièrement et me laisser vos commentaires. Merci.
Bernard. (Bernard RONGVAUX, Virton, Belgique)

"On ne s'arrête pas de courir parce qu'on vieillit, on vieillit parce qu'on arrête de courir"

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samedi 17 mai 2025

🏃 Virton Urban Trail, Virton (B)

 



Vendredi 09  mai 2025

16 et 8 km
 
 
L'an dernier, malgré la pluie incessante, 125 coureurs (pour 145 inscrits) avaient pris plaisir sur ce nouveau trail urbain.


On lance donc cette 2e édition, en intégrant le Challenge du Pays Haut, côté français. Nous serons la 4e manche, la seule manche belge..
Pour cette édition, aucun changement dans les parcours. Départ, toujours, à l'Arche monumentale de la Place Nestor Outer, au centre de Virton.

Inscriptions ouvertes mi-janvier. Cela monte très, très doucement (trop doucement), quelques inscrits par-ci, par-là...
1 mois avant l'événement, on enregistrait à peine 40 inscriptions. Je commence à avoir des insomnies..
Et si, finalement, cela n'intéressait pas les coureurs... A-t-on fait assez de publicité ? Oui, je n'arrête pas de me déplacer sur un maximum de courses, d'en parler autour de moi...

Puis, les responsables GoTiming me rassurent : sur ce genre de course, c'est comme ça, les gens attendent la dernière minute, la météo...

10 jours avant : 60 inscrits. Pas encore gagné.
Puis, cela s'emballe de jour en jour à l'approche de la date de clôture...
Lundi 05, on fait le point des dossards : j'en possède 277 de l'an dernier. On est à l'aise, si déjà on arrive à 200 inscrits, je serai content. 250 et ce serait une belle réussite..
 
Finalement, à la clôture des pré-inscriptions le jeudi à 20h : 277 inscrits !! Wouaw, tous les dossards sont pris !!
Mince, je sais qu'il y a encore de la demande... 

Vendredi matin, jour de la course, je fais imprimer dare-dare 60 dossards simples. 

Premiers arrivés, premiers servis. Dans mon fort intérieur, j'espère que, au moins, 40 trouvent preneurs. Les 60 sont partis. On a même dû réattribuer 4 ou 5 dossards des non-partants, en toute dernière minute..


Résultat : 377 coureurs au départ !! Inespéré. On peut enfin souffler. Avec presqu'autant de participants français que belges, et quelques luxembourgeois.

L'événement s'est parfaitement déroulé, tous nos 35 signaleurs en place. Les retours sont tous élogieux et nous confortent dans l'organisation d'une 3e édition en 2026.

Avec un trophée unique, pour les vainqueurs. Imaginé par mes soins, et réalisé par la société Nolab de Habay-la-Neuve. Clââsse !! Très apprécié..



Tous nos remerciement  à nos sponsors et partenaires : Institut Nature Essentielle, Arlon - GoTiming - Mike-I Evénements - 123Podium, Virton - Delmelle Pneus, Virton - La Boutique du Parc (fleurs), Virton - Nolab Design (trophées), Habay-la-Neuve - Nutri-Bay.com - Les Boîtes de Bobonne, Saint-Mard - Cédric Naturopathie - Boulanger-Delmelle, Saint-Mard - Les Vergers de Gaume-Munaut, Chenois - Ets Daune, Sainte-Marie/Semois
Sans oublier la bonne collaboration de la Ville de Virton,  la Zone de Police de Gaume, le Collège Notre Dame du Bonlieu et la Haute Ecole Robert Shuman pour la traversée de leurs propriétés.
 
 
 
Vidéo : Vincent Merville 


Quelques commentaires :
 

Matthieu Gandolfi :  (Team Salomon France)

Victoire ce vendredi soir sur l’Urban Trail de Virton 🥇🙌
7,2kms 110mD+ 24’40 ⏱️
Record de l’épreuve 🙏🔥
👉Parcours très dynamique avec de nombreuses relances et parsemé d’escaliers 🤪
👉Très belle organisation belge avec un balisage précis 🇧🇪
👉Mention spéciale au trophée fait main qui est tout juste sublime 👌
👉Côté sensations: en jambes dès le départ avec la faculté à relancer à chaque méandre de la ville… très rassurant à J-20 des championnats d’Europe Masters en Sicile 🌋
 
 
Cédric Ciprietti
Encore merci Bernard et Céline ! J’ai adoré sponsoriser, et aussi courir ce trail ! 🤩
Préparez-vous pour l’année prochaine… vu le nombre de personnes qui me disent « j’aurais du m’inscrire » 😜
À bientôt !

Jimmy Doury
Pour une découverte, pas du tout déçu.
A l´année prochaine
 
Vanessa Brusco Baldelli
J’ai adoré 👌🏻merci à vous tous ! C’est du boulot tout ça !! 👏🏻

Michael Havert
Top parcours, technique et varié! Merci pour cette 2e édition et à l’année prochaine 😎 

Karine Buyl
Un chouette parcours merci Bernard et à tous les bénévoles et organisateurs !
 
Williams Francois
Parcours super sympa, un grand merci aux bénévoles et aux organisateurs .













Haro sur la presse locale qui nous a complètement boudé 😡.
Juste ce petit encart le lundi... Bouhhhhhh !! Pas bien...

L'Avenir du Luxembourg-12mai2025










 

 















 

🏃 Waltz'Trail, Waltzing (B)

 


Samedi 03 mai 2025
21 km 
 
 
Nouveau dans la région, c'est la première édition. Une organisation du Tennis Club de Waltzing, en collaboration avec Arlon a du Talon.
Quasi 300 coureurs sur les 3 distances, pour un epremière, ce n'est pas mal..
 
C'est quasi à côté de chez moi (20 km..). Ce sera une belle sortie. Je connais les lieux, j'y suis déjà allé en entraînement du côté de l'abbaye de Clairefontaine.
 "UN PARCOURS NATURE & TRANSFRONTALIER 🌍 Un tracé unique qui vous fera découvrir des sentiers sauvages entre la Belgique et le Luxembourg."
 
Ce fut bien le cas. Un parcours varié, jamais monotone, mis à part une portion un peu longue en chemin de prairie (env 2km). Mais tout le reste est très agréable, sans grosse difficulté, sauf la dernière côte assez raide, annoncée comme "c'est promis, c'est la dernière", alors que plus loin, cela monte encore..😁
 
J'ai bien géré, sans trop forcer, ce n'était pas le but. Juste la découverte de ce parcours.


 

 

Résultat : 02:09:04 - 56e/75 - 2e/2 V3

PS. : pour les photos..eh bien, il faudra le refaire l'an prochain. Je les ai effacées par mégarde alors que je ne les avais pas encore téléchargées.. Mea culpa 😕