23 km - 650 mD+
J'avais participé pour la premiÚre fois à la Légende du Graoully en avril dernier.
J'ai particuliÚrement apprécié l'organisation et les parcours. Du top !
J'ai particuliÚrement apprécié l'organisation et les parcours. Du top !
Il n'était alors pas question de louper la version "by night" !
De plus, ce sont les 10 ans de cette organisation.
Je découvre une présentation et organisation sans faille, comme en avril, avec la contrainte supplémentaire de cette "night".
La tempĂȘte qui a soufflĂ© les jours prĂ©cĂ©dents n'a pas trop impactĂ© les parcours. Le vent est encore bien prĂ©sent, mais la pluie s'est calmĂ©e.
D'abord les courses enfants. Puis le 30 km, qui démarre encore "au clair" , à 18h15.

D'abord les courses enfants. Puis le 30 km, qui démarre encore "au clair" , à 18h15.

18h45 : c'est l'ouverture du sas de départ pour ma course, le 22km. La pluie est revenue, assez timidement. Cette fois, il fait bien noir. Feu d'artifice, cracheur de feu : la totale pour marquer le coup !
Un bon Ă©chauffement me permet d'ĂȘtre rapidement bien au niveau souffle. Les jambes sont bonnes. Les premiers kms se passent trĂšs bien, j'enchaĂźne les petites difficultĂ©s sans peine. Je me surprends mĂȘme Ă me "calmer", car la course va encore ĂȘtre longue...đ
Longue montée, du km4 au 5, mais abordable, pas trop pentue.
Ensuite, c'est une vallĂ©e bien encaissĂ©e du 5,5 au 6,5, belle descente, suivie d'une belle bosse. Ensuite, 3km de "plat", tout en mono-trace et un peu de prairie oĂč le vent souffle bien. De 9,5 Ă 12, de nouveau une belle vallĂ©e, descendre, monter, puis belle bosse.

On arrive au ravitaillement, km 12 environ.
Jusque lĂ , je suis plutĂŽt bien... Petite collation rapide...
On enchaßne sur 4 km assez roulants, un peu en petits "creux-bosses", mais toujours sur petits sentiers et chemins bien agréables.
Puis la pluie s'invite Ă nouveau, de plus en plus intense, avec toujours ce vent fort.
Le terrain jusque là trÚs praticable, mouillé, mais sans plus, devient plus "lourd", plus gras , pour finir boueux sur la fin.
A partir du km 18 environ, cela devient plus dur. Les jambes s'alourdissent.
Je reconnais la finale du parcours d'avril, avec ce petit passage dans la localité, vers la derniÚre montée raide (km 21). J'ai peur que celle-là me soit fatale (au niveau des crampes surtout..).
Finalement, cela se passera mieux que prĂ©vu, vu que les autres parcours nous ont rejoint, donc plus de monde, donc ça "bouchonne" un peu et on monte assez doucement, ce qui m'arrange bien đ.
DerniÚre relance, mais sans "punch", mes forces deviennent limitées. La derniÚre descente, pas trÚs large sur le petit sentier trÚs boueux, est abordée avec prudence. Pas question de chuter si prÚs du but..
Je parviens malgré tout à relancer à fond sur les derniers 200m...Pour le plaisir..
Résultat : 03:04:46 - 221e/417
Une bonne course vu les conditions météo. A recommander et à refaire...
Petite restauration et bar bien organisés, avec pré-commande, facile, sous la grande halle. Animation musicale pour prolonger la soirée.
Mais la météo pourrie n'incite pas à rester longtemps... Dommage..


















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