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UT4M 2019
Bienvenue sur mon blog.
Il n'est jamais trop tard pour s'y mettre ! N'ayant jamais pratiqué de sport, je suis venu à la course à pied par hasard l'année de mes 40 ans.
Comment on devient sportif sur le tard ?
Lire ici.
Ce blog n’a pas la prétention de me mettre en valeur.
Outre le côté archivages, il a pour but de donner envie à d’autres de se lancer, ou simplement de découvrir.
L’idée m’en a été donnée après mon premier défi « trail », en août 2008 (98 km autour du Mont Blanc - CCC), avec une énorme envie de partager mes impressions. Et petit à petit, j’ai pris autant de plaisir à « raconter » qu’à courir …
Mes 10 premières années de courses à pied : découvrez la rétrospective dans le détail ici.
N'hésitez pas à me rendre visite régulièrement et me laisser vos commentaires. Merci.
Bernard. (Bernard RONGVAUX, Virton, Belgique)

"On ne s'arrête pas de courir parce qu'on vieillit, on vieillit parce qu'on arrête de courir"

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lundi 2 décembre 2019

♣ Trail de la Croix Labbé (Hussigny -F)



Samedi 30 novembre 2019

25 km - 850mD+

Après le semi-marathon nature du début du mois, me voici à nouveau de retour à Hussigny. Depuis que nos bois sont fermés pour cause de PPA (peste porcine), il nous faut bien trouver des alternatives. Et Hussigny n'étant pas loin, c'est bingo ! De plus, la région est très intéressante côté parcours et les gens y sont sympas !!

Ma dernière participation remonte à 2016, pour la 4e édition. C'était un 23 km que j'avais bouclé en 02:46.

Sur place, mis à part les gens du CAPHG que je commence à connaître un peu plus, organisateurs de cet événement, je n'y rencontre pas beaucoup de visages connus... Nos amis Gaumais ne se déplacent plus ? C'est dommage, car ils loupent réellement une belle course avec une très bonne organisation.


J'aborde ce trail sans aucun objectif, sinon de me faire plaisir, sans souffrir, en cette fin de saison qui fut bien chargée ! (voir l'agenda 2019).
La météo de la semaine fut assez désastreuse, avec pas mal de pluie. Le terrain sera donc bien gras. Cette journée de samedi fut plus calme et ensoleillée, ce qui a permit quelque peu l'écoulement de cette eau accumulée. La tendance est même au refroidissement, car en cette fin d'après-midi, on frise les 0°C ...

Départ à 17h15 comme prévu. Après un bon échauffement, je prends de suite mon rythme de croisière, assez cool. D'abord traverser la ville avant d'entrer dans le bois, après 2km, pour ne quasi plus en ressortir...
Le parcours est quasi entièrement boisé, très varié avec toutes sortes de chemins et mono-traces bien agréables, jamais monotones. Quelques belles montées pas faciles, notamment le "mur" qui suit le premier ravitaillement. Et donc quelques belles descentes à digérer également. Beaucoup de changement de direction comme je les aime. Et bien sûr, les inévitables passages boueux, que chacun gère à sa manière. Perso, cela ne m'a pas perturbé, droit dedans !

J'avais oublié le passage en tunnel-ruisseau, juste avant le 2e ravito. Si cela nettoie un peu les chaussures, l'eau y est particulièrement froide..! Mais le thé chaud du ravito contribue au réchauffement.

La sortie du bois, peu après le 20e km fut particulièrement froide : exposée au vent sur le dessus de la ville..Brrrr ! Il ne faut pas traîner pour boucler les 4 derniers kms. S'ils sont abordés sur route, on en arrive assez vite à un nouveau single sympa, puis une dernière prairie, des escaliers, et le dernier chemin qui nous amène vers la ligne d'arrivée.
Et voilà, objectif atteint ! Mais même "cool", j'étais bien content d'arriver, les derniers kms ne furent pas de tout repos...
Finalement, le terrain était bien praticable, légèrement boueux, mises à part les quelques sections plus fortement dégradées.
Je constate que je suis dans les temps de ma dernière participation : 3min de plus pour 2km supplémentaires, ce n'est pas mal du tout !! Et au bout du compte, je termine 2e de ma catégorie !! Mais, à nouveau, je suis privé de podium, car les catégories ne sont pas récompensées, uniquement le "scratch". Tant pis, ce n'est pas là l'essentiel..
 MAIS: à peine arrivé, j'étais encore dans le sas du ravitaillement, que j'entends le speaker appeler "Céline BERKES sur le podium, c'est son anniversaire aujourd'hui, elle a droit a un petit cadeau".. Quel ne fut pas mon étonnement. Comme elle est ma compagne, mais n'a pu être présente, je me rends naturellement au podium pour y retirer son cadeau. J'ai donc eu, malgré moi, droit à cette montée sur le podium ! 😄

Après une bonne douche bien chaude (ahhhhh !! Quel bonheur !!), il faut se réhydrater ! Et nos amis Français savent nous recevoir, car notre trappiste préférée est bien présente 😊👍 🍺!!

Puis ce fut la rencontre avec nos nouveaux amis italiens de Malonno, que j'ai rencontrés en août dernier (voir Fletta Trail), jumelés avec l'équipe du CAPHG. Très sympas !!

Pas de reportage photos, je n'avais pas pris mon appareil... Mais de nuit, elles auraient été très limitées.

Résultat : 02:49:48 - 99e/211 classés - 2e/6  M5H




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