(lire Mes 10 premières années de courses à pied) !!
Les défis de l'année seront le MIUT ( Madeira Island Ultra Trail - 85km) fin avril et l'UTMB (Ultra Trail du Mont Blanc - 170km), fin août, pour lequel nous sommes - enfin - repris d'office !
Et, bien sûr, plein d'autres destinations plus ou moins lointaines, afin de préparer au mieux ces "événements", que vous ne manquerez pas de découvrir au fur et à mesure dans ces pages.
Je reprends également avec plaisir la course d'orientation qui est un
très bon délassement et aussi un très bon entraînement physique
(fartlek), via notre club régional Sud-O-Lux., dont je deviens trésorier.
♣ - dimanche 1 décembre 2019 : Hivernale 5 circuits - Flémalle (B)
Circuit rouge, 3800m, 23 postes. 1:15:07. Petit circuit, juste pour me remettre dans le bain....
♣ - mercredi 15 janvier 2020 : Limpertsberg, Luxembourg -
4600m, 9 postes. Un bon entraînement dans ce challenge luxembourgeois.
♣ - dimanche 19 janvier 2020 : Brussels Orienteering Challenge #6, Linkebeek -
Circuit noir moyen, 4900m, 27 postes. 1:18:34. Déjà un peu d'amélioration, sauf "jardinage" sur 2 balises... 40e/51
♣ - mercredi 29 janvier 2020 : Helmsange, Luxembourg -
4800m, 13 postes. 2e manche dans ce challenge luxembourgeois.
♣ - mercredi 04 mars 2020 : Bel Air, Luxembourg -
5100m, 13 postes. 3e manche dans ce challenge luxembourgeois.
♣ - samedi 7 mars 2020 : Semi-Hermarathon , Vlessart- https://ecorga.be/evenements/hermarathon/
15km, 17 postes. 4h30 d'effort dans la magnifique, mais compliquée, forêt d'Anlier.
-
Depuis le 18 mars, suite au Coronavirus et le confinement général, toutes activités de groupe sont annulées et interdites :
♣ - samedi 14 mars 2020 : l'entraînement SudOLux:
♣ - mercredi 25 mars2020 : dernière manche du challenge Orientation à Luxembourg :
♣ - samedi 4 avril 2020 : Raid O Lux à Herbeumont :
♣ - samedi 14 juin 2020: Régionale CO SudOLux à Vlessart (reportée au 05 sept) - Depuis l'été, certaines courses ont pu être organisées, moyennant des protocoles Covid-19 très stricts.
♣ - dimanche 23 août 2020 : chasse aux postes , Val Treko, Vitrival-
57 postes max. à pointer dans un délai de 70min - Résultat :42postes pointés en 65'35 - 32e/62 - 4e H60.
♣ - samedi 05 septembre : Régionale 6 circuits à Vlessart, organisée par notre club SudOLux.
Une belle réussite avec 173 coureurs !! J'y ai officié comme membre actif (balisage, secrétariat, débalisage).
En conséquence, le stage est proposé en "self service" sur une quinzaine de sites différents du lundi 21 décembre 2020 au dimanche 3 janvier 2021 inclus.
 |
| à gauche, en blanc... |
🏃 Samedi 01 février: Star Trail, (Habay-la-Neuve, B) - 17km - 450mD+
https://www.startrails.be/
Délocalisation de ce trail régional. Bon parcours moyen pour un début de saison.
Résultat : 01:57:21 - 4e/5 V3H - Que d'eau, que d'eau !! compte-rendu
https://www.facebook.com/LAymon-Trail-492748617423951/
Du costaud pour le début de saison !!
Résultat : 05:20:57 - 3e M5 - Très bonne course ! compte-rendu
🔅 Coronavirus - COVID-19
Depuis le 18 mars, suite au Coronavirus et le confinement général, toutes activités de groupe sont annulées et interdites. Plus d'info...
Nous voilà donc privés de nombreuses compétitions :
- les courses d'orientation (voir ci-dessus)
🏃 Dimanche 22 mars: trail des Veneurs (32km)
🏃 Dimanche 29 mars: trail des Tranchées à Verdun (30km)
🏃 Dimanche 11 et 12 avril: déplacement à Mulsanne (F) pour le Handy Tract avec Bécasine
🏃 Dimanche 25 avril: le Madeira Island Ultra Trail (85km) - inscription reportée à 2021
🏃 Dimanche 09 mai: trail des Mineurs, Halanzy (20km)
🏃 Dimanche 07 juin: Trail du Fort de Guentrange
🏃 Dimanche 20 juin: Les Forges de la Forêt d'Anlier, Habay (20km)
🏃 Dimanche 27 juin: Ardennes Méga Trail (108km)
🏃 Dimanche 28-29-30 août: Ultra Tour du Mont Blanc (UTMB), 170km (décision du 20 mai)-
inscription reportée à 2021
🏃 Dimanche 21 juin: Défi 3 x 20km de mes 60 ans - 61,2km - 912mD+
Un grain de folie passager....
Résultat : 08:23 - La troisième boucle fut très dure... compte-rendu
Depuis l'été, certaines courses ont pu être organisées, moyennant des protocoles Covid-19 très stricts.
🏃 Samedi 01 et dimanche 02 août: Fletta Trail, Malonno (It) - KV (3,5km - 1000mD+) + 21 km - 1130m D+
ENFIN, une course !!!! Expérience de l'an dernier renouvelée, sous contraintes COVID-19..
Résultat : Fait ! ....Mais ce fut dur..... compte-rendu
🏃 04 au 07 août: Trail du Beaufortain (F) - rando liberté en 4 jours - env 88km et 4780mD+
Une belle balade en Beaufortain
Résultat : un beau périple sans contrainte.. compte-rendu
🏃 27 au 30 août: pseudo UTMB, Chamonix (F)
En manque de montagne, je me fait une Utilisation de Traces autour du Mont-Blanc.
Résultat : 67 km et 3950 m D+ en 3 jours. compte-rendu
🏃 Dimanche 13 septembre: Trail Urbain Longwy (TUL) (F), 10 km - 203m D+
C'était "à faire" dans les courses régionales...
Résultat : 00:50:23 - 2e M5 ! Un vrai régal !! compte-rendu
🏃 Dimanche 27 septembre: Trail des Aiguilles Rouges (TAR), Chamonix (F), 54 km - 4100m D+
Fait en 2017, mais très beau parcours à refaire.
Résultat : la cata météo ! Abandon au 33e km... compte-rendu
🏃 20-21-22 octobre: Trail de l'Esterel, Agay(F), 56km en 3 jours
Rando liberté avec Allibert
Résultat : découverte d'une magnifique et surprenante région ! compte-rendu
-------------------------------------------------------------------------------------------------
Dans notre CALG (Challenge des Allures Libres de Gaume) régional (40e édition !!), je monte de catégorie (V3) et compte bien ne pas y faire que de la figuration....
Courses annulées depuis le 18 mars (Coronavirus) ....
Challenge où j'organise aussi ma propre course, en collaboration avec le
Tennis de Table de Virton, 20e édition, 12e année dans le challenge (env 600 coureurs). Bienvenue!
♣ Dimanche 04 octobre: AL du TT Virton (6,7 et 11 km) = ANNULEE
Challenge qui sera encore bien perturbé cette année avec la "Peste Porcine Africaine" et l'interdiction de passage en forêt qui perdure...et le COVID-19 !!!
TOTAL kms : CALG : 4 = 40km
Trail : 322
C'est l'année des chiffres ronds : 2020, année de mes 60 ans, 20e année de course à pied, 20e édition de mon Allure Libre, 40e édition du CALG !!
